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Quote and MP Coaching Tip for 2.25.24 / Mensaje Semanal de Alto Rendimiento

“Your Body Language is the billboard of your mental toughness and confidence.”


Pirates, one of the Pirates Mental Performance Elite Mindsets, is a twist from one of seven critical lessons that can be learned from Japanese culture. I am definitely not an expert at it, but I can say that now, many more times than not, I catch myself before it is too late, and my actions have impacted my performance, focus, and relationships. The mindset is called GAMAN, and it reminds us to preserve our dignity during tough times, show emotional maturity and self-control even when faced with challenges, and inspire us to be resilient, patient, and understanding. GAMAN directly connects to today's quote because our body language reflects our emotions and mindset. As a Pirate, you can intentionally work on this. For some, this is much easier than for others, and that is ok. We need to identify where we are to have a plan of action. Remember that your opponents sometimes can feed their confidence with what your body language tells them. Please don't make it easy on them; stay under control and take pride in managing your emotions.


"Tu lenguaje corporal es el cartel de tu fortaleza mental y confianza".


Piratas, una de las mentalidades de élite del rendimiento mental de los Piratas, es una variación de una de las siete lecciones fundamentales que se pueden aprender de la cultura japonesa. Definitivamente no soy un experto en eso, pero puedo decir que ahora, muchas veces, me doy cuenta antes de que sea demasiado tarde y mis acciones han impactado mi desempeño, mi concentración y mis relaciones. La mentalidad se llama GAMAN y nos recuerda que debemos preservar nuestra dignidad en tiempos difíciles, mostrar madurez emocional y autocontrol incluso cuando enfrentamos desafíos, y nos inspira a ser resilientes, pacientes y comprensivos. GAMAN se conecta directamente con la cita de hoy porque nuestro lenguaje corporal refleja nuestras emociones y nuestra forma de pensar. Como pirata, puedes trabajar intencionalmente en esto. Para algunos esto es mucho más fácil que para otros y está bien. Necesitamos identificar dónde estamos para tener un plan de acción. Recuerda que tus oponentes a veces pueden alimentar su confianza con lo que les dice tu lenguaje corporal. Por favor, no se lo pongas fácil; mantén el control y enorgullécete de gestionar tus emociones.

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