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Quote and Mental Performance Coaching Tip of the Week 3.24.24

Quality Thinking Quote of the Week: “Be All You Can Be.” Army Motto in the 1980s

DrM’s Mental Performance Coaching Tip

Pirates, we are all looking for nuggets of wisdom that can become logs we can throw into our motivational furnace to keep the fire alive through the challenges and adversity that arise in our lives and our peak performance journey. The quotes we share each week are designed to impact your journey. Today's quote was part of my journey. As you read it, you may understand my connection with sharing these quotes and mental performance coaching tips at the beginning of each week.

Quote: “Be All You Can Be”

Background Story: During my second year of college, my best friend and I decided to join the Army in search of additional financial assistance to cover the cost of our college education experience. Throughout my life, the advice people in my small town gave me was to stay put, work, be realistic, etc. Growth, long-term vision, and commitment were rarely part of the conversation. When I joined the Army as a non-English speaking private (lowest Army rank), the quote “Be All You Can Be” was the first message I saw as I walked into the basic training area. This was the Army motto of the 80s. I loved the ring of it; it resonated with me to the point that it made me my life’s philosophy. From that moment on, anything I did was under the premise that I would give my all and be all I could be. No excuses, no explanations!

I know we all have come to a fork in the road, a point in time, a quote, a speaker, or a message that gave us strength and improved our journey. This week, the challenge is to identify the most impactful statement you have heard that helped you shape who you have become. Remember it, write it in your journal, or share it with a mentor, coach, or someone in your support system.

Stay Mentally Ready,

DrM


 

Pensamiento de Alto Rendimiento: "Sé todo lo que puedas ser". Lema del ejército en la década de 1980

Consejo de Alto Rendimiento Mental del DrM

Piratas, todos buscamos pepitas de sabiduría que puedan convertirse en leños que podamos arrojar a nuestro horno motivacional para mantener vivo el fuego a través de los desafíos y la adversidad que surgen en nuestras vidas y en nuestro camino hacia el máximo rendimiento. Las citas que compartimos cada semana están diseñadas para impactar su viaje. La cita de hoy fue parte de mi viaje. Al leerlo, es posible que comprenda mi conexión con compartir estas citas y consejos de entrenamiento de rendimiento mental al comienzo de cada semana.

Cita: "Sé todo lo que puedas ser"

Historia de fondo: Durante mi segundo año de universidad, mi mejor amigo y yo decidimos alistarnos en el ejército en busca de asistencia financiera adicional para cubrir el costo de nuestra experiencia de educación universitaria. A lo largo de mi vida, el consejo que me dio la gente de mi pequeño pueblo fue quedarme callado, trabajar, ser realista, etc. El crecimiento, la visión a largo plazo y el compromiso rara vez formaban parte de la conversación. Cuando me uní al ejército como soldado raso que no hablaba inglés (el rango más bajo del ejército), la cita "Sé todo lo que puedas ser" fue el primer mensaje que vi cuando entré al área de entrenamiento básico. Éste era el lema del Ejército de los años 80. Me encantó cómo sonaba; resonó en mí hasta el punto de convertirme en la filosofía de mi vida. A partir de ese momento todo lo que hice fue bajo la premisa de darlo todo y ser todo lo que podía ser. ¡Sin excusas, sin explicaciones!

Sé que todos hemos llegado a una bifurcación en el camino, a un momento, a una cita, a un orador o a un mensaje que nos dio fuerza y mejoró nuestro viaje. Esta semana, el desafío es identificar la declaración más impactante que hayas escuchado y que te haya ayudado a moldear en quién te has convertido. Recuérdalo, escríbelo en tu diario o compártelo con un mentor, entrenador o alguien de tu sistema de apoyo.


Manténgase Mentalmente Preparado,

DrM

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