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Bienvenidos al Programa de Preparación Mental para la Temporada 2023

Updated: Apr 26, 2023

Piratas, bienvenidos a tu programa de preparación mental para la temporada de la Liga de Verano del 2023. Yo soy el Dr. Hector R. Morales-Negron, Director de Desarrollo Internacional, y tu entrenador mental en su bolsillo para esta temporada.

El propósito de esta aplicación y este program es darle a usted la oportunidad de llegar a su máximo rendimiento. Esta temporada usted va a estar expuesto, a través de historias, anedoctas, resumen de la ciencia, y ejercicios a todos los conceptos básicos de alto rendimiento mental que usted necesita para crear rutinas y procesos que le proveerán la mejor oportunidad de alcanzar su talento máximo.

Como estamos hablando de alto rendimiento, esta temporada, este entrenamiento también sera una competencia de preparación durante el campamento de primavera. Cada actividad que usted participe tiene la capacidad de colectar puntos y todas las semanas en la pizarra se anunciaran los lideres.


Esta es una lista de las actividades y oportunidades y los puntos que pueden adquirir:

Domingo: Leer/Escuchar el Mensaje de la Semana (5 puntos)

Domingo: Responder, a través de un mensaje a tu mentor, con un ejemplo de como aplicaría el mensaje de la semana a su carrera o a tu vida (5 puntos).


Monday: Atención Plena del Lunes (5 puntos)

Monday: PID En Vivo! Sesión de 20 Minutos con el tema de la semana. (10 Puntos)

Monday: Entregarle al Mentor la Actividad Asociada con el Curso (10 Puntos)


Miércoles: Repaso de Campeonato (10 Puntos)


Jueves: Atención Plena del Jueves (5 Puntos)


Sabado: Repaso de Campeonato (10 Puntos)


Vamos a divertirnos esta semanas a la misma vez que nos preparamos mentalmente para dominar nuestro proceso y tener la mejor temporada posible este año.


Contigo en la batalla interna,

DrMorales

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Piratas, por favor use el enlace para completar los cinco minutos de atencion plena. Mantente fuerte en mente! DrM https://youtu.be/XbA3YRjk_wI Pirates, please use this link to complete your mindfuln

7 Comments


Unknown member
May 01, 2023

👍

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Kevison Hernandez
Kevison Hernandez
Apr 30, 2023

👍🏼

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Rafael Mendez
Rafael Mendez
Apr 30, 2023

👍

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